Diesen Beitrag teilen Das lief jahrelang so weiter – bis ich die chinesische Ernährungslehre entdeckte und ausprobierte. Heute möchte ich sie nicht mehr missen. Sie hat mein Leben zur Ernährung, zu Lebensfreude und zu meinem … Beitrag lesen
Warm frühstücken und Abnehmen mit der TCM
Diesen Beitrag teilen In meinem Ebook „Vergesst die Kalorie – Abnehmen mit der chinesischen Medizin“ habe ich einige Hintergründe zu der Ernährungslehre der traditionell chinesischen Medizin (TCM) und zum Thema Abnehmen geschrieben. Besonders wichtig ist … Beitrag lesen
Kräuter zum Abnehmen? Sie können unterstützen!
Diesen Beitrag teilen In der chinesischen Medizin gilt es, die eigene Mitte energetisch zu stärken, wenn man ein gesundes Gewicht haben möchte. Zu einigen Hintergründen habe ich auch schon in dem Beitrag Abnehmen mit der … Beitrag lesen
Abnehmen mit der chinesischen Medizin
Diesen Beitrag teilen Nun kommt die schlechte Nachricht: Mit Schokolade und Chips wird es nicht funktionieren. Es geht viel mehr darum, wieder Spaß am Essen zu haben, das uns schmeckt und satt macht in vielerlei … Beitrag lesen
