Ringelblume trifft Badesalz

Badesalz mit Ringelblumen

Diesen Beitrag teilen Ich bin ein Naturmensch und Kräuter, Naturkosmetik sowie Brauchtum faszinieren mich. Seit meiner Kindheit liebe ich es aus Naturmaterialien Dinge zu basteln und kreativ zu verpacken. Später ist das Interesse zur Kosmetik … Beitrag lesen

Anti Aging mit Holunderbeeren

Holunderbeeren für Anti Aging

Diesen Beitrag teilen Wie kann etwas, das als Blüte so stinkt, ein so schmackhaftes Schönheitselixier ein paar Monate später sein? Einst hatte ein Bekannter für mich ein paar Kartons Holunderblüten transportiert. Etwas bleich um die … Beitrag lesen

Rosmarin, Thymian und Salbei für schöne Haut

Rosmarin

Diesen Beitrag teilen Oft schreibe ich über Asiatisches und Tonika wie Ginseng und Co, Ungewöhnliches wie Perlenpulver oder Allgegenwärtiges wie den Löwenzahn und Brennnesseln, um Schönheitspflege von innen zu betreiben. Dabei muss man weder in … Beitrag lesen

Jujuben: Power-Frucht für Haut und Haare

Jujuben-Datteln fuer Haut und Haare

Diesen Beitrag teilen Jujuben begleiten mich schon lange. Gerne habe ich mir bereits vor 17 Jahren mit den chinesischen Datteln und ein paar Scheiben Ingwer einen Tee aufgebrüht, wenn ich gelernt oder Texte geschrieben habe. … Beitrag lesen

Drei ultimative Beauty-Wiesenkräuter

Miriam Betancourt Wiese

Diesen Beitrag teilen Jeden Samstag brummen die Rasenmäher in meiner Nachbarschaft, sind doch viele Stolz auf ihr makelloses Grün vor der Haustür. Mein Rasen ist zurzeit leider etwas vertrocknet, weil ich während der heißen Tage … Beitrag lesen

Kleine Reiseapotheke mit Kräutern

Reiseapotheke

Diesen Beitrag teilen Es sind zwar noch keine Sommerferien, aber sie stehen bald vor der Tür. In vielen Gesundheitsmagazinen lese ich zurzeit, wie die Reiseapotheke aussehen sollte. Ich muss immer ein wenig schmunzeln über die … Beitrag lesen

Schönheitspflege mit der Goji-Beere

Gojibeere in Schüssel

Diesen Beitrag teilen Die Gojibeere hat mich einst dem Spott zweier chinesischer Damen in Chinatown in New York City ausgesetzt. Ich war nämlich auf der Suche nach der Beere, die so viele gute Eigenschaften hat, … Beitrag lesen

Stress bekämpfen und Gesicht entspannen

Stress

Diesen Beitrag teilen Einer meiner Lehrer für chinesische Medizin sagte einst: „Stress ist eine der Hauptursachen für Krankheiten in der westlichen Welt.“ Und dann stellte sich Dr. Tao – so hieß er wirklich – an … Beitrag lesen