Die Zeichen des Körpers lesen lernen

Wer das Video nicht anschauen mag, hier ist eine kurze Zusammenfassung des Inhalts: Haben Sie Pickel? Kommen jedes Jahr ein paar Kilo mehr auf die Hüften? Splittern die Fingernägel weg? Leiden Sie unter Heißhunger? Das … Beitrag lesen

Ringelblume trifft Badesalz

Badesalz mit Ringelblumen

Ich bin ein Naturmensch und Kräuter, Naturkosmetik sowie Brauchtum faszinieren mich. Seit meiner Kindheit liebe ich es aus Naturmaterialien Dinge zu basteln und kreativ zu verpacken. Später ist das Interesse zur Kosmetik gekommen und ich … Beitrag lesen

Anti Aging mit Holunderbeeren

Holunderbeeren für Anti Aging

Wie kann etwas, das als Blüte so stinkt, ein so schmackhaftes Schönheitselixier ein paar Monate später sein? Einst hatte ein Bekannter für mich ein paar Kartons Holunderblüten transportiert. Etwas bleich um die Nase kam er … Beitrag lesen

Rosmarin, Thymian und Salbei für schöne Haut

Rosmarin

Oft schreibe ich über Asiatisches und Tonika wie Ginseng und Co, Ungewöhnliches wie Perlenpulver oder Allgegenwärtiges wie den Löwenzahn und Brennnesseln, um Schönheitspflege von innen zu betreiben. Dabei muss man weder in einen Asialaden, noch … Beitrag lesen

Jujuben: Power-Frucht für Haut und Haare

Jujuben-Datteln fuer Haut und Haare

Jujuben begleiten mich schon lange. Gerne habe ich mir bereits vor 17 Jahren mit den chinesischen Datteln und ein paar Scheiben Ingwer einen Tee aufgebrüht, wenn ich gelernt oder Texte geschrieben habe. Und meistens habe … Beitrag lesen