Kräuter und Lebensmittel für schöne Füße

Kräuter und Lebensmittel für schöne Füße

Jetzt kommen die schönen Füße dran, nachdem ich in der vergangenen Woche über die Hände geschrieben habe. Bei wärmeren Temperaturen zeigen wir nicht nur vermehrt auch anderen Menschen unsere Füße, sie sind auch sehr wichtig … Read More

Schönheitspflege im Frühling

Schönheitspflege im Frühling

Endlich! Die ersten Sonnenstrahlen sind da und der Frühling lugt schon ein ganz bisschen hervor. Auch zartes Grün zeigt sich durch die Erde. Jetzt können wir langsam den Winter hinter uns lassen. Wenn Du das … Read More

Warum wir essen müssen, um abzunehmen

Warum wir essen müssen, um abzunehmen

Aus Sicht der chinesischen Ernährungslehre sind die im Westen propagierten Diätempfehlungen eher kontraproduktiv. Ich habe mit Sabine Spielberg von 5-style.de geredet, die wie ich die Methodik der chinesischen Medizin lehrt und auch anwendet. Wir haben … Read More

Mehr Energie und Ausstrahlung bekommen

Mehr Energie und Ausstrahlung bekommen

Kann man sich mit Mitte 40 Jahren besser und energiegeladener fühlen als mit Anfang 20? Ja, das geht. Mit Anfang 20 war ich leicht dicklich, mein Haar war zwar lockig, aber strohig. Meine Fingernägel brachen … Read More

Schlank und mehr Energie mit Yoga

Eine Yogaübung besser als ein Espresse

Eine Yoga-Übung, die wacher macht als ein Espresso? Ja, genau! Wie das geht, erläutert die Yogalehrerin Claudia Homberg im obigen Video-Interview. Ich finde das eine wunderbare Alternative zu Kaffee, der nicht so gut für die … Read More

Wie wir gut aussehen können in jedem Alter

Nicht mehr Anti Aging sagen

Ich liebe es, was ich hier auf Kräuterpracht tue und dennoch habe ich die vergangenen Wochen gefremdelt. Immer schwerer kamen Worte über die Lippen wie „Anti Aging“ mit Kräutern und Lebensmitteln. Ich hatte mich auch … Read More

Brennnesselsamen für schöne Haare

Mit Brennnesseln haben wir meist schon als Kinder unsere ersten Erfahrungen gemacht, aber dass sie auch für schöne Haare sorgten, wussten wir nicht. Oft waren die Erlebnisse nicht sehr positiv, haben uns die wehrhaften Brennhaare … Read More

Perlenpulver für die Haut

Warum frau immer Perlenpulver dabei haben sollte

Perlenpulver für die Haut? Auf jeden Fall! Perlen lassen sich nicht nur zu Schmuck verarbeiten, sie sind auch hervorragend für die Schönheits- und Hautpflege geeignet. Für den Beauty-Einsatz werden die Perlen ganz fein gemahlen. Nun … Read More